ПОДПИСКА НА САЙТ

Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на свой электронный адрес:

Архивы записей сайта
ЭТО ИНТЕРЕСНО!

РАСПЫЛЕНИЕ СИЛ

Чтобы  истощить  нервную  систему, нужно  взять  на  себя  массу  самых  разнообразных дел (обязанностей, работ, забот  и  т. д.) , не  отдыхать, перенапрягать  свой  мозг  избыточными  нагрузками, а  также  обзавестись  большим  числом мелких  жизненных проблем, а  также для  верности, войти в полосу неурядиц. Наш мозг работает хорошо, если ему  дают возможность «отработать» каждую проблему как следует. Каждая  задача требует сосредоточенности, и чем  больше  эта  сосредоточенность, тем  больше шансов решить ее быстро  и  качественно.  Для того, чтобы  истощить нервную систему, достаточно игнорировать это золотое  правило.  Человек  думает, что  он  может взять на  себя  большие нагрузки – надавать обещаний, включиться в большое  количество дел  и  проектов, найти дополнительную работу и т. д. Но  это роковая ошибка, не нужно переоценивать  возможности  своего  мозга, поскольку  они  ограничены.   Итак  мозг пытается делать несколько дел сразу, и, разумеется, у  него  возникают  накладки – недосмотрели, пропустили, не  заметили, понадеялись на авось, и вот результат . . . большое количество  маленьких  сшибок в разных  местах («пунктах») подрывает  устойчивость системы  в  целом.  Все  это  вместе  взятое  вызывает в  человеке  чувство  тревоги, общую напряженность, он пытается  работать  лучше, все  контролировать, за  всем  уследить, везде  успеть. Но  это  ему  не  удается  и  начинаются  более  серьезные  срывы  в  работе  мозга. Человек  начинает переживать, что вполне естественно, но именно эти переживания и подрывают  последние основы стабильности его психического  аппарата. Мозг  сначала  работает  на  пределе  своих  возможностей, а  потом  начинает  сыпаться, словно  карточный  домик.

Статья подготовлена по материалам доктора Андрея Курпатова.

Понравилась статья? Поделитесь этой информацией с друзьями
Общайтесь со мной в социальных сетях

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Календарь
Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваша фамилия:
Оцените мой сайт

View Results

Loading ... Loading ...
Программа АНТИ-СТРЕСС
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Беседы о НАРКОТИКАХ
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Комиссионные – 60%
РАСКРУТКА САЙТА!
FreeAvalanche - Лавина Бесплатного Трафика на Ваш Сайт
ИНТЕРНЕТ – БИЗНЕС
Start Up
СТАТИСТИКА